大小脸睡觉是压大脸还是小脸

夏德林主任医师

外科重庆医科大学附属第二医院

大小脸睡觉，一般是压大脸造成的。

睡觉期间，如果患者保持良好的睡觉姿势，大多不会出现大小脸的情况。通常情况下，患者在睡觉时长期、持续压迫脸部，可能会导致局部组织的血液循环受到影响，水肿后可导致该区域看起来更大，脸部也更加肿胀。

而另一侧脸部没有受到长时间压迫的情况，血液循环比较通畅，此时大多不会出现水肿的情况，长期如此，脸的表面通常就不会发生该病。建议患者在日常生活中保持良好的睡姿，起床后如果发现大小脸的情况，可以通过热敷、适当按摩的方式来缓解。

需要注意的是，大小脸除了与睡姿相关，还可能与饮食、运动等因素相关。若患者发现自己长期存在上述异常情况，可以前往正规的医疗机构就诊，并遵医嘱注射瘦脸针。瘦脸针的主要成分为肉毒杆菌毒素，可以抑制神经末梢释放乙酰胆碱，阻断肌肉的营养供给，使肌肉得不到充足的营养而逐渐萎缩，进而达到瘦脸的效果。

注射后应保持局部皮肤的清洁、干燥，避免沾水和化妆，以防感染。平时应保持合理的饮食结构，适当进行体育锻炼。