整夜整夜睡不着是什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

整夜整夜睡不着可能是不良习惯、环境影响、神经衰弱、抑郁症等原因造成的，建议患者及时到医院就诊。

1、不良习惯：

如果在入睡前存在喝咖啡或者看惊险影视的习惯，就可能会导致大脑皮层兴奋，出现睡不着的情况，建议保持良好的作息和生活习惯。

2、环境影响：

如果患者的睡眠环境存在强光、噪音等，也可能影响睡眠，进而导致患者出现睡不着的情况，建议平时保持安静、黑暗的睡眠环境。

3、神经衰弱：

如果患者长期过于紧张和压力过大可能会导致神经衰弱，可能会出现睡不着、睡眠浅、头晕等症状。患者可以按医嘱使用安神补脑片、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗，缓解不适。

4、抑郁症：

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，会出现显著持久的情绪低落、兴趣减退等症状，也可能导致患者出现睡不着的情况，患者可以在医生的指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。

此外，患者出现上述情况也可能是焦虑症、精神分裂症、偏头痛等疾病造成，建议患者及时到医院完善相关检查，明确病因后积极治疗。