早上血压正常下午高怎么回事

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

早上血压正常下午高，可能是情绪激动、剧烈运动、饮食刺激、服药不当等原因导致的。

1、情绪激动：

如果在日常情绪过于激动，心率增高，可能会导致血压上升，在下午出现血压异常的情况。

2、剧烈运动：

如果下午进行了剧烈运动，在运动时，人体耗氧量增大，心脏负荷增大，血液循环增快，可能会引起血压上升。

3、饮食刺激：

如果下午吃了辛辣刺激性食物，可能会导致血液循环加快，心率增高，从而诱发血压上升。

4、服药不当：

如果没有按时按量服用降压药，或只是在早上服用了短效降压药，在下午时药效减退，血压可能会逐渐上涨。

建议日常注意控制血压水平，血压过高可能会增高患有心血管疾病的风险。如果血压只是轻微升高，建议日常注意平复心情，保持情绪稳定，适当休息，日常以清淡饮食为主，少吃高糖、高脂的食物。在服药时，谨遵医嘱，切勿私自停用药物或减少药量，避免疾病治疗不当。