消灭真菌最好的办法

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

消灭真菌的方法有药物治疗、局部护理、注意个人卫生、饮食调理等，根据病情、个人体质不同，具体效果有所差异，通常没有最好的说法。

1、药物治疗：

真菌感染的治疗通常需要使用抗真菌药物，包括外用和口服药物，具体药物的选择需要根据感染类型和病情严重程度来选择，比如外阴阴道假丝酵母菌病，可以遵医嘱使用硝酸咪康唑阴道片、硝酸咪康唑栓等药物治疗。

2、局部护理：

对于皮肤或指甲上的真菌感染，需要做好局部护理，可以使用抗真菌的外用药膏、洗剂、霜剂等，按照医生的指示按时涂抹、清洗、保持干燥。

3、注意个人卫生：

真菌多在皮肤、指甲上感染，需要保持局部清洁干燥，可以定期洗澡，尽量避免潮湿的环境，使用干燥器或吸湿剂帮助吸收周围的湿气。同时，避免与他人共用私人物品。

4、饮食调理：

增加摄入一些抗真菌活性的食物，如大蒜、姜、葡萄柚等，还可以适量补充维生素C和锌，补充营养，增强体质，提高抗病能力。

建议在医生指导下，根据个人情况采取合适的治疗方法，真菌感染引起的疾病可能会造成传染，建议做好防护措施。