儿童免疫力低，怎么提高免疫力

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

儿童免疫力低可能是营养不良、作息紊乱、久病体虚等因素引起的，需对症进行治疗，帮助提高免疫力。

1.营养不良：

如果家长平时不注意儿童的饮食护理，可能会导致摄入的营养不足，容易对身体免疫力造成损伤，可能会导致儿童出现免疫力低下的情况。建议家长注意调理儿童的饮食结构，适当摄入鸡蛋、牛奶等营养较为丰富的食物，有助于帮助调理身体，缓解临床症状。

2.作息紊乱：

若是儿童平时较为劳累，或是长期熬夜，此时通常会对身体造成不同程度的损伤，长此以往可能会免疫力损伤，出现一定程度的免疫力低下症状。此时家长通常需要做好儿童的护理工作，规律生活作息，避免熬夜，通常能够缓解症状。

3.久病体虚：

若是儿童本身患有一定的疾病，平时未注意控制、治疗，通常会因疾病影响导致身体受到损伤，此时可能会出现一定程度的免疫力低下现象。家长需及时带儿童就医治疗原发病，必要时可在医生指导下使用玉屏风颗粒、附子理中丸等药物，可以改善身体情况，帮助提高免疫力。

除此之外，该症状不排除代谢紊乱、自身免疫紊乱等因素导致的，需注意对症进行治疗，必要时还可适度进行运动，帮助调理身体。