哪四种人不宜吃鳕鱼

朱明炜主任医师

营养科北京医院

对鳕鱼过敏者、消化不良者、尿酸高的人、严重肾病者等四种人不宜吃鳕鱼。

1、对鳕鱼过敏者：

如果是过敏体质者，对鳕鱼过敏，一般不能吃鳕鱼，避免出现皮肤瘙痒、皮疹、红肿等过敏症状，严重者还可能会出现喉头水肿、呼吸困难等症状，甚至引起过敏性休克，危及生命。

2、消化不良者：

如果出现消化不良的情况，此时一般不建议吃鳕鱼，可能会引起加重消化不良，出现腹痛、腹胀、便秘等不适症状，引起身体不适。

3、尿酸高的人：

鳕鱼中含有的嘌呤量较高，一般不建议尿酸高的人吃。如果摄入过多嘌呤，导致体内尿酸升高，可能会诱发高尿酸血症，从而引起痛风急性发作，出现关节红、肿、热、痛等不适症状。

4、严重肾病者：

如果是患有严重肾病的患者，肾功能严重受损，而鳕鱼中含有大量的蛋白质，由于机体无法代谢，可能会加重肾脏负荷，引起病情加重。

如果属于上述四种人群，建议日常不要吃鳕鱼，避免引起不适症状。其他人群，一般可以适量吃鳕鱼，其营养丰富，对身体有一定好处。