一般建议在几月接种流感疫苗

蒋卫民主任医师

感染中心复旦大学附属华山医院

流感疫苗一般指流行性感冒疫苗。一般建议在每年的9-10月接种流行性感冒疫苗。

流行性感冒疫苗是一种安全、有效的预防性疫苗，属于预防和控制流行性感冒较为有效的措施。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性较强，因为流感病毒是迅速变化的，而且每一年都会有不同的流行，所以通常建议每年接种一次，在每年的9-10月接种较为适宜。

因为9月初天气比较暖和，10月底冷空气逐渐来袭，此时温度下降人体免疫力受到影响，容易造成流感病毒传播，在11-12月达到高峰期。而流行性感冒疫苗接种后大概需要1个月抗体才会产生，所以如果在9-10月接种流行性感冒疫苗，一般可以提前建立对流感病毒的防护，增强人体对流感病毒的抵抗力，降低在流感病毒传播高峰期患有流行性感冒的风险。

接种流行性感冒疫苗后要注意清淡的饮食，尽量不吃少吃辛辣刺激的食物，多休息，避免过度劳累，有利于抗体较好产生。