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孕妇在怀孕中期可以吃香梨吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇在怀孕中期可以吃香梨,但尽量避免一次性吃太多。具体分析如下:
香梨是一种比较常见的水果,含有大量的水分,孕妇在怀孕中期适量吃香梨能够为身体补充足量的水分,有预防口干舌燥、润肺清喉等作用。并且香梨中还含有丰富的膳食纤维和维生素,孕妇在怀孕中期适量吃香梨不仅可以润肠通便,有效的预防便秘,还可以改善心脏功能,减轻疲劳,通常对自身和胎儿的身体都是有好处的。
但香梨属于寒性的食物,孕妇在怀孕中期应避免一次性吃太多,否则可能会出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于胎儿的健康。
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