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树波萝的功效与作用是什么

王燕主任医师

中医学中日友好医院

树波萝通常指的是波罗蜜。波罗蜜的功效与作用一般是补充营养、增进食欲、美容养颜、解酒醒脾等。

1.补充营养:

波罗蜜是较为常见的一种水果,含有丰富的B族维生素、维生素C、果糖等营养成分,食用者平时适量吃此食物通常可以为人体补充所需的营养。

2.增进食欲:

波罗蜜口感柔软、多汁,并且味道香甜。如果食用者出现食欲不振的情况,平时可以适量吃波罗蜜,一般可以促进唾液以及胃酸的分泌,通常可以起到增进食欲的效果。

3.美容养颜:

波罗蜜富含维生素C、维生素E等营养成分,食用者适量吃此食物通常可以起到抗氧化的功效,进而可以起到美白、护肤等作用。

4.解酒醒脾:

波罗蜜的果实、种仁一般具有不错的药用价值,味甘、微酸,平。如果食用者出现酒精中毒的情况,通常可以按照医嘱服用此药,一般可以起到解酒醒脾的功效,有助于缓解不适症状。

食用者应注意避免过量吃波罗蜜,以免增加胃肠道的负担,进而出现腹胀、反胃、恶心等不适症状。

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