海鲜吃多了会怎么样

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

海鲜的营养价值较高，适量吃对健康有益。但是，如果过多吃海鲜，则很有可能会引起消化不良、过敏反应、增加寄生虫感染风险等。

1、消化不良：

海鲜富含蛋白质和脂肪，过量摄入可能对消化系统造成负担，进而引起消化不良，出现胃胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。

2、过敏反应：

部分患者可能对海鲜过敏，临床上对富含蛋白质的海鲜的过敏情况比较常见，如虾、螃蟹、贝类等。过敏反应主要表现为皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难、喉咙肿胀等症状，严重的情况下可能导致过敏性休克。

3、增加寄生虫感染风险：

某些海鲜可能携带寄生虫，如海蟹可能携带肝吸虫卵。如果患者过多吃没有充分加热或不卫生的海鲜，很有可能会增加寄生虫感染的风险，进而危及患者的健康。

此外，长期过多吃海鲜，并且患者自身存在过量饮酒的行为，很有可能会导致嘌呤摄入过多，造成血尿酸水平过高，增加高尿酸血症、痛风等疾病的发病风险。因此，建议合理控制海鲜的食用量，并确保选购新鲜和安全的海鲜。如果吃海鲜期间出现异常表现，应及早就医诊治。