献血需要空腹吗

王相华主任医师

内科山东省立医院

献血通常不需要空腹，并且献血者通常要避免空腹献血。

献血是指为拯救他人生命，自愿将自身的血液献出的情况，18-55周岁的人群通常可以献血。献血者要注意，在献血前，通常应该按时进食，不要空腹献血。

因为献血会导致体内血液的丢失，血容量通常会下降，空腹献血有可能会引发低血糖，出现恶心、头晕、面色苍白、大汗、呕吐等不适症状，不利于献血者的身体健康。

建议献血者在献血前，可以适量吃一些清淡的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜面等，不要喝酒，也不要大量吃油腻的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免影响血压的质量。

此外，献血者在献血之前，要明确自身的具体情况，确保没有患上传染性疾病。身体健康的人群才适合献血，如果患有某些疾病，通常不适合献血，比如梅毒、艾滋病等，以免将疾病传播给他人。

建议献血者在献血后，要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要过早进行剧烈运动。