天宗穴的作用与功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

天宗穴属于太阳小肠经，通常具有行气宽胸、舒筋活络的作用与功效，可用于治疗肩胛疼痛、肩背部损伤、咳嗽、颊颔肿痛、乳痈等疾病，若患者有按摩或针灸该穴位的需求，建议结合自身实际情况在医生指导下进行。

天宗穴位于手臂外侧，当肩胛骨下缘与上臂骨干之间凹陷处。按摩或针灸天宗穴通常具有行气宽胸、舒筋活络的作用与功效。刺激天宗穴可以促进气血运行，有助于舒展胸部和肩颈肌肉，缓解胸闷、胸痛等症状，对治疗肩胛疼痛、肩背部损伤、咳嗽、气喘等呼吸系统疾病有帮助。

天宗穴的刺激对于舒缓紧张的肌肉和筋脉也有一定的作用，可以改善肩胛区、颊颔等部位的肌肉痛、酸胀感和运动受限等问题。因此，该穴位可用于治疗颊颌肿痛、肩胛疼痛、肩背部损伤等情况。

此外，天宗穴还常用于治疗乳痈等乳房疾病。但需要注意的是，选择针灸或按摩该穴位时，需在医生指导下正确操作，以免影响疗效，导致出现不适症状，若有不适症状，需及时就医治疗。