产后多久可以上环

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

上环一般指的是放置宫内节育器，产后一般3到6个月可以放置宫内节育器，具体时间和生产的方式以及恢复情况有关。

如果女性选择的顺产，一般在3到4个月后子宫已经基本恢复，此时可以放置宫内节育器，如果女性选择的是剖宫产，其对子宫的损害较大，恢复的时间一般会延长，在4到6个月才能放置宫内节育器。

宫内节育器是一种有效、经济、安全、长效和可逆的避孕方法，为育龄女性的主要避孕措施，如果女性生产以后想要放置宫内节育器，建议等待子宫完全恢复以后再进行，如果过早的放置宫内节育器，可能会造成子宫穿孔等不良后果。

建议女性在生产以后要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上可以多吃鸡蛋、豆腐、瘦肉等高蛋白食物，能够促进机体的恢复，有利于机体的健康。

女性放置宫内节育器以后，要保持外阴清洁，避免发生感染。短期内应该避免提重物，一个月内应该避免同房，以免影响效果。