睡醒口干舌燥是什么原因

王燕主任医师

中医学中日友好医院

睡醒口干舌燥可能和缺水、风热感冒、肝阳上亢等原因有关。

1、缺水：

因为睡觉时间过长，导致身体中的水分持续流失没有得到补充，就容易因口腔、咽部等缺水，引发口干、口苦、咽喉干燥等症状。建议患者及时多喝水，补充水分，一般能逐渐缓解，平时可适量吃西瓜、雪梨等富含水分的食物，避免身体缺水。

2、风热感冒：

睡觉期间，因风热、暑热侵袭人体可引起风热感冒，通常会使患者出现咽喉发痒、口干、口苦、发热等症状，在醒来后可能更为明显。可在医生指导下使用感冒退热颗粒、羚羊感冒片等药物疏散风热。

3、肝阳上亢：

长期过度焦虑或者饮食习惯不良，就容易引发肝阳上亢，使患者有头胀、头痛、眼睛干涩、口干舌燥等表现。可在医生指导下使用柴胡舒肝丸、龙胆泻肝丸等药物疏肝调气，改善病情。

此外，肝胆湿热、脾胃不和证、肺热炽盛证、胃火炽盛等原因也可能造成上述现象，建议及时就医检查，对症治疗。