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孕妇能喝桃汁饮料吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,孕妇能适量喝桃汁饮料,但不能过量喝,以免影响健康,具体分析如下:
一般市面上的桃汁饮料有许多添加剂,孕妇如果想要喝桃汁饮料,可以自己买新鲜的桃子榨成汁,喝自己制作的桃汁饮料,会更加安全。适量喝桃汁饮料可以补充体内水分,补充身体缺乏的微量元素,一般不会对胎儿和孕妇身体造成影响。但桃汁饮料属于冷饮,过量喝桃汁饮料可能会对身体造成影响,可能会导致胃肠道血管突然收缩,胃酸分泌减少,从而出现腹痛、消化不良、腹泻等现象,还可能会增加胎动的频率,并且桃汁饮料含糖量较高,过量喝可能会引起妊娠期糖尿病,不利于健康。
建议怀孕期间,孕妇要注意饮食,不要吃生冷、刺激的食物,可以吃豆类、奶类、高蛋白质的食物,饮食应清淡易消化,有助于胎儿生长发育。
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