每天放屁多少个算正常

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

放屁一般是指排气。每天排气10个左右是正常的。

排气是一种正常的生理现象，当人体的胃肠道内积存一定量的气体，在肠蠕动的作用下就会排气。此气体的量与气味主要与进食不同的食物有关，也与肠道的菌群有关。如果排出的气体有非常刺鼻的味道，可能与进食了过于油腻的食物有关。一般人体每天排气10个左右是正常的。

但由于个体的差异性较大，部分人群可能不会产生明显的排气现象。但如果平时进食了过多含淀粉类的食物，比如玉米、土豆、红薯等，容易导致产气量增加，从而引起排气量增加。另外，患有胃炎、胃溃疡的患者，容易在进食后引起消化不良的症状，此时也会出现排气增加的情况。

如果患者出现排气异常的情况，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极配合医生进行相对应的治疗，以免延误病情。日常生活中建议适当运动，可以选择跳操、太极等运动，增强体质，还能促进消化。