生气回奶了怎么办，还能追回来吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

生气回奶了多是情绪波动导致的回奶现象，通常可以通过饮食调理、情绪护理、药物治疗等方式缓解症状，大多能追回来，需注意合理地进行干预、治疗。

1.饮食调理：

若是出现回奶的现象，此时通常需要注意饮食调理，可适当喝猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、豆浆等，通常有助于促进乳汁分泌，对于缓解回奶症状，通常有一定帮助。

2.情绪护理：

由于情绪波动而出现回奶的情况，此时患者通常需注意情绪护理，可适当通过听音乐、看书，舒缓自身情绪，注意保持平稳的情绪，避免对身体造成影响，促进病情恢复。

3.药物治疗：

若是上述方式未见明显效果，此时患者通常可在医生指导下使用补血生乳颗粒、下乳涌泉散等药物促进乳汁分泌，通常可以缓解因情绪波动引起的回奶症状，有助于保护身体健康。

由于患者病情存在差异，建议根据自身实际情况，选择合适的治疗方式，避免病情拖延、加重。