四高是指什么

王相华主任医师

内科山东省立医院

在临床上，四高一般指的是高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。

1、高血压：

人体的收缩压正常范围是90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，若血压不断上升，超出了正常的范围，一般就属于高血压。

2、高血糖：

正常人空腹血糖的正常值通常为3.9-6.1mmol/L，餐后1小时是6.7-9.5mmol/L，餐后2小时不高于7.8mmol/L，若超出正常范围，可能就是高血糖。

3、高血脂：

血脂是血浆中的甘油三酯和类脂的总称，包括多种指标，总胆固醇正常值一般小于5.2mmol/L，甘油三酯是0.56-1.7mmol/L，高密度脂蛋白需要大于1.04mmol/L，低密度脂蛋白则应小于3.37mmol/L，否则可能属于高血脂。

4、高尿酸：

尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，尿酸排泄障碍可能会引起痛风、高尿酸血症等疾病，成年男性的尿酸正常值通常是150-416μmol/L，成年女性为89-357μmol/L，若高于上限，考虑是高尿酸。

高血压、高血糖、高血脂、高尿酸是常见的四种代谢性慢性疾病，前三种比较常见，一般称为三高，容易对血液系统、心脏、肾脏等造成损害。患者要及时就医，对症治疗，平时保持睡眠充足，合理安排饮食，适当运动。