锻炼可以促使甲减好转吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

甲减主要是指甲状腺功能减退。锻炼通常不可以促使甲状腺功能减退好转，还需用药进行治疗。

甲状腺功能减退通常是指血液循环中甲状腺激素水平降低所导致的一组内分泌疾病，因甲状腺激素分泌减少，常会引起身体代谢降低，出现面色苍白、恶心呕吐、全身无力等症状。正常情况下，锻炼一般不能促进甲状腺功能减退好转，主要是因为该病主要与甲状腺激素分泌减少有关，而运动通常对该激素分泌并无明显影响，通常也无法治疗该病，促进病情好转。

此时患者通常可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、注射用普罗瑞林等药物，帮助促进甲状腺激素分泌，有助于控制病情发展。平时还可适当食用海带、紫菜等含碘较高的食物，可以促进甲状腺激素生成，对病情恢复也有一定的帮助。

建议患者注意休养，避免剧烈运动，否则可能会导致身体代谢损伤，容易影响病情恢复。