吃泼尼松脸发胖怎么办

马伟副主任医师

全科山东省立医院

吃泼尼松通常是指吃醋酸泼尼松片。吃醋酸泼尼松片后脸发胖通常是药物不良反应引起的向心性肥胖，可以通过注意观察、控制饮食、适当运动来处理。

1、注意观察：

通常情况下，患者的不良反应比较轻微，可以暂时不用进行处理。如果用药后患者的病情得到缓解，在医生的指导下逐渐减少药量后症状通常可以得到明显的缓解，逐渐恢复正常。

2、控制饮食：

患者在用药期间应注意调整饮食结构，少食多餐，不要暴饮暴食，可以适量吃鱼肉、鸡胸肉、香蕉、黄瓜等食物，补充营养，尽量少吃炸鸡、烧烤、蛋糕等高热量食物。

3、适当运动：

患者平时还要养成良好的运动习惯，循序渐进地进行慢跑、瑜伽、跳绳等有氧运动，能消耗体内多余的脂肪，从而有助于控制体重。

如果患者用药时出现发热、喉咙痛、荨麻疹、呼吸困难等严重不良反应，还需要立即就医，进行针对性治疗，避免药物过量，影响身体健康。