尿酸高可以吃火锅吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

尿酸高一般不可以吃火锅，以免尿酸浓度进一步升高，对机体健康造成损害。

尿酸是嘌呤代谢的终产物，正常的尿酸水平是男性150~416μmol/L女性89~357μmol/L，如果体内的尿酸水平较高，一般提示尿酸的产生增多或者是自身排泄受到影响，患者一般不可以吃火锅。

火锅中常见的食材如鱼虾类、鸡肉、动物的肝脏都属于高嘌呤食物，如果患者吃火锅，可能导致尿酸水平进一步升高，诱发痛风，导致患者身体各部位出现红肿、疼痛等不适症状，对机体的健康造成损害。

如果患者的尿酸水平比较高，饮食建议以清淡为主，避免吃嘌呤含量高的食物，平时应该多喝水，可以帮助稀释尿酸浓度，促进尿酸的排出。也要加强体育锻炼，可以在一定程度上增加尿酸的排泄。

如果患者尿酸过高导致关节部位出现疼痛、红肿的情况，建议遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以缓解疼痛，有利于机体的健康。