拔牙后能吃西瓜吗

朱明炜主任医师

营养科北京医院

拔牙后一般能吃西瓜。

拔牙之后可以适量的吃西瓜，西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，拔牙后适量吃西瓜可以生津消渴，改善拔牙后出现的口舌干燥现象。

其次，由于西瓜有利尿的作用，再加上水分含量丰富，所以适量吃常温西瓜后排尿量会增加，使盐分排出体外，减轻肿胀的不适症状。

此外，西瓜含有丰富的钾元素，适量吃能够补充体内流失的钾，避免由钾流失引发肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。

但是要注意不能吃冰西瓜，冰西瓜一般温度比较低，拔牙后牙齿敏感，冰西瓜容易刺激牙神经，出现牙齿疼痛、牙龈肿胀等不适感。

需要注意，拔牙后六个小时之内最好不要吃东西，注意观察出血量的情况，如果出血量很多，需要及时的就诊。六个小时之后，如果出血量不多，可以适当的吃一些流食，例如米汤、蛋羹、蔬菜汁等，并避免用拔牙侧咀嚼，不应频繁舔舐伤口。