气血不足会导致不来月经吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

轻微气血不足一般不会导致不来月经，严重气血不足可能会导致不来月经。

气血不足主要是指患者体内的气血亏虚，可能是饮食不规律、饮食不健康等原因所引起，也有可能是过度劳累、思虑过度等原因所造成。

如果是轻微的气血不足，对身体的影响通常不大，此时一般不会影响女性的卵巢功能，造成不来月经的现象，但是严重的气血不足可能会导致月经失调。

因为气有推动、温煦、固摄、防御和气化功能，血有濡养、滋润的功能。如果严重气血不足，气的推动力不足，脏器失去濡养，可能出现不来月经的现象，同时还可能伴随畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心慌气短等症状。

气血不足可以适当吃补气血的食物，包括乌鸡、大枣、牛肉、羊肉、山药等食物，以改善症状；还可以适当的运动，例如跑步、登山、游泳等，可以使气血运行旺盛，起到补气血的目的。必要时可遵医嘱使用十全大补丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等补气血的药物调理。