小孩可以吃鱼籽吗

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称，小孩有可能可以吃鱼籽，也可能不可以吃鱼籽，需要根据具体情况来判断。

1、可以吃：

如果小孩已经满一岁，而且对鱼籽不过敏，一般可以适量吃鱼籽，可以补充体内的蛋白质、矿物质等营养物质，对身体有一定益处，但是需要避免一次性吃过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、便秘等不适症状，影响身体健康。

2、不可以吃：

如果小孩尚未满一岁，本身的消化功能比较弱，同时如果小孩对鱼籽过敏，一般不可以吃鱼籽，否则可能会引起消化不良的情况，还可能会引起过敏反应，不利于小孩的身体健康。

如果小孩吃鱼籽后出现了不适症状，家长需要及时带小孩前往医院就诊，不要延误病情。

家长平时需要注意观察小孩的状态，平时可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、菠菜、香蕉、火龙果等，能够补充体内的营养，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。