耳石是什么

王利一主任医师

五官科北京医院

耳石一般是指内耳碳酸钙结石。

耳石指的是位于内耳前庭球囊内的内耳碳酸钙结石，属于前庭位置感受器，主导人体的平衡。

当人体出现内耳缺血、血管痉挛或局部细胞功能衰退等改变时，耳石就会脱落到前庭后壁，并进入其中，引起淋巴液震荡，继而使患者出现旋转性眩晕、恶心、呕吐等症状，一般称为良性位置性眩晕。

引起良性位置性眩晕的原因主要是家族遗传或者自身生长发育的改变，在机体处于过度劳累、熬夜、情绪激动或者受外伤等状态时，耳石可能会脱落。

脱落的耳石还容易进入半规管内，当患者做平躺、翻身、起床等动作时，耳石在半规管里边来回晃动，就会感觉到剧烈的眩晕。

平时需要改善生活方式，保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。注意避免头部外伤或头部加速运动，戒烟、戒酒。还要保持耳朵及其周围清洁干燥，不要使用不正确的工具掏耳朵。