13岁男生标准身高体重是多少

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

13岁男生的标准身高范围是154.3-174.2cm，体重范围是41.90-70.83kg，但是具体身高、体重有所差异，主要以身体健康为准。

13岁男生一般已经进入青春期，此时属于身体发育较快的阶段，不仅第二性征逐渐显现，体格生长也可能会出现突增的情况，身高、体重可能会出现变化较大的情况，具体数值可能会难以明确。

正常13岁男生的身高范围是154.3-174.2cm，中位数是159.5cm，体重范围是41.90-70.83kg，中位数是48.08kg。如果其体重、身高处于该范围内，一般属于正常情况，但是具体情况因人而异。

需要注意的是，人体的生长发育受到遗传、饮食、环境、运动等多种因素的影响，上述身高、体重范围值仅作为参考值，一般不需要严格遵照。如果男生的身高、体重低于或超出正常范围值，但是身体健康，没有出现不适症状，通常不做特殊治疗。

综上所述，个体发育应以身体健康为准，如果想要促进生长发育，可以多吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等营养食物，日常注意早睡早起，适当外出运动。