女孩一个月来两次月经正常吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

女孩一个月来两次月经可能是正常的，也可能不正常。

1、正常：

月经一般是21天到35天来一次，平均月经周期是28天。如果女孩一个月来了两次月经，并且时间间隔在21天以上，通常属于正常现象，不用特别处理。

2、不正常：

如果其中一次月经量和正常月经量不同，或者两次月经的间隔时间不足21天，通常是不正常的，考虑与子宫内膜炎、子宫内膜异位等因素相关，可能会伴随腹胀、腹痛等症状。若未及时干预，可能对女孩的身体健康产生明显影响。

因此，女孩要注意观察月经的具体表现。如果发现月经不正常，建议尽快到正规医院就诊，配合医生进行系统检查，明确情况后积极处理。

在日常生活中，女孩要注意规律作息，尽量避免熬夜，饮食要均衡，可以适当地吃新鲜蔬果，如黄瓜、冬瓜、猕猴桃等，还要养成良好的卫生习惯，及时换洗内裤，保证机体的健康。