牙龈上火怎么办

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

牙龈上火可能是长期熬夜、劳累、饮食不当等原因造成的，容易导致牙龈部位出现疼痛和红肿的现象，建议患者采取日常护理、药物治疗等方式进行治疗。

1、日常护理：

建议患者在平时饮食以清淡为主，避免吃太多辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、烧烤等。也要保持足够的休息，避免过度熬夜。另外建议每天刷牙两次，可以使用软毛牙刷和温和牙膏。

2、药物治疗：

牙龈上火以后可能导致牙龈部位出现炎症，进而导致牙龈部位出现肿胀、疼痛等不适症状，患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，起到消炎止痛的效果，可以缓解不适。

建议平时可以多喝水，可以促进机体的代谢，有利于机体的健康，应该避免吃太硬、太烫的食物，以免对牙龈组织造成直接破坏。

日常生活中应该注意观察口腔部位的健康，一旦牙龈部位出现红肿、疼痛、出血等不适症状，建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性的治疗。