献血400CC是多少

王相华主任医师

内科山东省立医院

献血400CC一般是400ml。

献血是一种自愿行为，献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，献血时的单位CC是容量单位，表示立方厘米，等同于ml，1CC就等于1ml，所以献血400CC一般是400ml。

献血者捐献血液时，应该根据献血者的体质、体重等方面来决定献血量，一般在200CC-400CC，具体的献血量因人而异，但此范围内的献血量通常不会对人体造成损伤，不会因为血容量减少引起不适。

通常情况下，建议年龄在18-55周岁的人群进行献血，能够减少献血引起不适的概率，并且两次献血间隔时间应为6个月以上。献血时要注意不要超过正常的献血量，如果一次性献血超过400CC，可能会引起面色苍白、头晕、乏力等不适，不利于机体健康。

日常生活中，想要献血时需要前往正规医院或者机构，不要去不正规的机构进行献血，可能存在感染疾病的风险。献血后要注意调整饮食，饮食以清淡、营养均衡为主，可以适量食用牛肉、鱼肉、鸡蛋等食物。