落枕多久能好

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕的患者通常需要休息1-2周，才能好。

患者可能因为睡眠姿势不佳、受寒等导致落枕。如果患者的病情较轻，患者及时进行诊治后，可能会在休息1周左右后恢复；如果患者的病情较为严重，影响到正常的活动，患者的恢复时间可能会较长，患者可能会需要休养2周左右。

需要注意的是，受到患者的身体素质、日常护理等方面的影响，患者的恢复时间可能会存在差异。为了促进身体的恢复，建议患者及时到医院进行治疗，平时注意日常护理。

患者落枕后可能会出现睡醒后颈肩部、颈部活动受限等情况，患者头部转向患侧时还可能会感到疼痛。建议患者按照医嘱使用颈复康颗粒、颈舒颗粒等药物进行治疗，一般可以起到活血通络、散风止痛等作用。

患者还可以配合专业的医生进行针灸、推拿等治疗，通常可以促进血液循环，继而缓解症状。患者平时应注意休息，避免长时间低头，以免导致病情加重。