月经期是什么

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

月经期是女性生理周期中的一个阶段，也称为月经、经期或例假，是女性子宫内膜周期性地脱落和排出的过程，通常以出血为主要表现。

月经期的持续时间通常为3-7天，但也存在个体差异。有些女性可能会经历更短或更长的月经期。在月经期间，女性子宫内膜脱落，形成血液排出。

月经期的出血量因个体差异而不同，一般来说，每天的出血量为20-80毫升。出血的颜色通常为深红色或暗红色。有时候，女性在经期的血液中可能会发现一些血块，这是由于子宫内膜的脱落和排出引起的。血块的大小和数量因个体差异而异。

一些女性在月经期间可能会出现一系列身体和情绪上的不适症状，例如腹痛、乳房胀痛、头痛、疲倦、腰痛、情绪波动等。这些症状被称为经前综合征，在月经开始后逐渐缓解。

月经期通常是女性生理周期的一部分，也就是从一个月经周期的第一天开始直到下一个月经周期的第一天。一般来说，女性的月经周期为21-35天，但也有个体差异。

月经期是正常的生理现象，是女性身体的正常反应。然而，如果月经周期少于21天或超过35天，或者出血量异常过多或过少，这通常是异常情况，建议女性及时就医，查明原因。