决明子有哪6大害处和功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

决明子通常不存在6大害处和功效，一般具有清热明目、润肠通便的功效，如果服用不当，可能会出现加重病情的害处。

一、功效

1、清热明目：决明子具有清热明目的功效，如果患者出现了目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕等问题，通常可以及时前往正规医院，在医生指导下使用决明子进行调理，能够改善不适症状。

2、润肠通便：决明子还可以润肠通便，如果患者出现了肠燥便秘的情况，通常可以遵医嘱服用决明子来改善情况，促进排便。

二、害处

决明子性微寒，如果患者本身存在脾胃虚寒、便溏等问题，通常不可以服用决明子，如果自行随意服用了决明子，就可能会刺激脾胃，进而导致患者的病情加重，影响身体健康。

建议患者在服用决明子进行调理的过程中，要注意饮食管理，不吃生冷的食物，比如生鱼片、雪糕等，以免刺激身体，造成恶心、腹痛、腹泻等不适症状。