太溪位于哪里

王燕主任医师

中医学中日友好医院

太溪主要位于足内侧。

太溪是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布。该穴位有小腿内侧皮神经、胫神经。

太溪穴的主要功能是滋肾阴、益肾阳，治疗头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚病症；月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系病症；气喘、胸痛、咯血等肺部病症；腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛。并且现代研究表明，太溪对治疗慢性咽炎、高血压、神经衰弱、失眠等病症有良好的疗效。

建议患者前往正规的医疗机构就诊，完善相关检查，并在专业人士的操作下对太溪部位进行针灸、拔罐、按摩、推拿等理疗，能够达到缓解症状、治疗疾病、改善身体健康状态的作用。

此外，患者平时应保持规律的作息，保持合理的饮食结构，避免吸烟、饮酒，避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、生姜、生洋葱、芥末等，同时应做好防寒保暖准备，加强饮食营养。