怎么治疗痤疮

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

通常可以通过健康的饮食、良好的生活习惯、清洁皮肤、外用维A酸类药物、物理疗法等方式来改善或者治疗痤疮。

1、健康的饮食：

少吃高糖饮食和奶制品，如薯条、面包、全脂牛奶等，适量吃青菜、西红柿、猕猴桃的食物补充维生素。

2、良好的生活习惯：

避免熬夜，生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生。

3、清洁皮肤：

选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁，若需化妆时，选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品，注意及时卸妆。

4、外用维A酸类药物：

该类药物包括维A酸乳膏、异维A酸凝胶等，作用主要为调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎，还具有控制痤疮炎症后色素沉着和改善痤疮瘢痕等作用，需遵医嘱使用。

5、物理疗法：

物理疗法包括光动力疗法，通过光动力效应可以消除痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。此外，还有激光疗法，可以利用光波的照射来将痤疮消除。

建议患者用温和的皮肤清洁剂清洗问题区域，避免使用油性防晒霜。