柠檬酸钙和葡萄糖酸钙哪个好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

通常柠檬酸钙和葡萄糖酸钙不具有可比性，都比较好，患者可以根据自身情况，在医生的指导下选择合适的药物来治疗。

柠檬酸钙属于有机酸钙，其钙含量相对较高，含钙量可以达到21%左右，容易被机体吸收，还能促进骨胶原蛋白的生长，有助于恢复骨基质，而且不会对胃肠道产生刺激，通常不会导致便秘。

葡萄糖酸钙的水溶性相对较好，通常不会对胃肠道产生太大的刺激，不过葡萄糖酸钙的含钙量约为9%，如果需要大量补钙，可能需要多次使用，才能为机体补钙。

通常情况下，柠檬酸钙和葡萄糖酸钙都能为机体补充钙，防止因缺少钙而出现一系列不适症状，比如肌肉抽搐、感觉异常焦虑、抑郁等，都能有效缓解不适症状，一般无法明确说明具体哪种药物比较好。

建议患者根据自身实际情况，前往当地具体医院，在医生的指导下合理使用相应的药物来补钙，不要自行盲目用药，防止钙摄入过多，诱发高钙血症，不利于身体健康。