来例假了还能怀孕吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

来例假一般指的是来月经。女性在月经期通常不能怀孕。

成熟的卵子受精通常是怀孕的开始。临床上，通常将女性的月经周期分为安全期、月经期和排卵期。处于月经期的女性由于此时不会排卵，因此通常不会出现怀孕的情况。

需要注意的是，大部分处于月经期的女性免疫力较为低下，如果女性在此时进行性行为，由于子宫颈呈开放状态，可能会出现病原体感染的情况，女性可能会容易患上宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症。为了避免出现此类情况，建议女性在此时避免进行性行为。

女性在月经期还应保持良好的情绪，注意保持私处的清洁，勤换卫生巾，勤换贴身的内衣裤，通常可以减少患上妇科炎症的概率。女性还应注意保暖，可以适量吃一些清淡、补血的食物，比如红枣、猪肝等。

如果女性有备孕的计划，建议在排卵期进行性行为，通常可以提高怀孕的概率。为了保证优生优育，建议女性在备孕期间注意休息，避免熬夜。