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婴儿一天睡20个小时正常吗

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

一般情况下,婴儿一天睡20个小时正常,有利于身体发育,具体内容如下:
由于婴儿的年龄较小,身体处于不断发育的阶段,容易疲惫,导致睡觉时间较长,一般在18-22个小时之间,并且婴儿一天睡20个小时能够使婴儿体内的生长激素不断分泌,促进身体发育,所以一般情况下,婴儿一天睡20个小时正常。婴儿的睡眠时间通常会随着年龄的增长不断减少,并且两次睡眠间隔的时间也会逐渐延长,建议家长在婴儿睡觉时,尽量保持室内安静,以免影响婴儿的生长发育。
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