40岁男性的性生活的标准时间

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院

40岁男性的性生活通常没有标准时间，此类男性性生活持续时间为5-20分钟通常是正常的。

40岁男性的性生活时间与个体因素关系很大，可能受到身体的健康状况、心理状态、情绪、场所等一系列的因素影响。

尽管做了很多研究，但目前对性生活的时间通常无客观标准。40岁男性的性生活在5-20分钟一般是正常的，平均性生活时间约为10分钟。随着年纪的增长，身体机能也在衰退，此时男性的性能力可能会略微下降，通常是正常现象。

但是，性生活时间过长或过短通常都是不正常的，若此类情况长期存在，可能会出现射精障碍，严重影响夫妻生活，还可能诱发泌尿系统炎症，需要积极治疗。

如有阳痿、早泄等情况，建议去男科就诊检查睾酮，看睾酮含量是否下降，如果睾酮含量下降，代表雄激素不足，可以遵医嘱进行治疗。

在日常生活中，男性应该注意个人卫生，夜晚早点休息保证充足睡眠。