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喝水能变白吗

夏德林主任医师

外科重庆医科大学附属第二医院

喝水一般不能变白,但是可以采用其他方式来变白。

水是人体所必备的营养物质,主要是起到补充身体所需营养,维持机体正常代谢的作用。皮肤的颜色和多种因素有关,比如遗传、环境影响、生活习惯等。

喝水可以保持身体的水分平衡,可以促进身体的新陈代谢速度,有助于排出体内废物和毒素,让皮肤黏膜更加健康,但是喝水并不能直接影响皮肤颜色,也并不会让皮肤变白。

如果想让皮肤变白,需要采取正确的方法,比如保持皮肤的清洁,减少皮肤表面的油脂分泌和污垢堆积,养成良好的生活习惯,同时做好皮肤的防晒,避免皮肤被紫外线直接伤害,导致色斑和黑色素的沉淀,有利于皮肤变白。

如果本身皮肤比较偏黑,有美白皮肤的需求,建议求美者前往正规的美容机构就诊,在专业医生的操作下,通过光子嫩肤、黑脸娃娃、注射水光针等方式来改善皮肤的颜色,可以起到较好的效果。

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