蒲公英根茶的正确喝法

王燕主任医师

中医学中日友好医院

蒲公英根茶的正确喝法通常是用沸水冲泡后饮用。

蒲公英根茶是用蒲公英根冲泡的茶饮，而蒲公英根是蒲公英的一部分，亦可供药用。在喝此类茶饮时，正确喝法一般是取适量沸水直接冲泡蒲公英根，待水温稍微下降后直接饮用即可。

喝蒲公英根茶通常有助于清热解毒、消肿散结、利尿通淋，一般适用于湿热、肝火上炎等情况，对于痈肿疔毒、乳痈内痈、热淋涩痛、目赤肿痛等症状有一定的改善作用。

饮用者应避免过量地喝上述茶饮，以免加重脾胃负担，防止出现腹胀、腹痛、恶心、腹泻等不适症状。此外，建议饮用者适当调整饮食结构，尽量忌口辛辣的、生冷的、油腻的食物，如辣子鸡、冰淇淋、炸鸡等，以免刺激脾胃。

需注意，蒲公英根茶的作用相对有限，一般无法直接用于治疗相关疾病。若有治疗需求，饮用者应及时就诊，接受系统检查，明确具体病情后配合医生进行治疗，以免耽误病情。