艾灸完多久可以吃凉的

王燕主任医师

中医学中日友好医院

吃凉的一般指的是吃凉的食物。患者通常在艾灸4-6个小时后可以适量吃凉的食物。

患者在进行艾灸后由于皮肤毛孔处于开放状态，如果马上吃凉的食物，比如冰淇淋、冰棒等，可能影响治疗效果，还可能会因为寒气入侵进而患上疾病。为了避免出现以上情况，患者通常需要在艾灸4-6个小时后才可以适量吃一些凉的食物。

艾灸通常是通过艾绒燃烧对局部皮肤和穴位产生的良性刺激，进而辅助治疗疾病。患者配合专业的医生进行艾灸，通常可以起到温经散寒、消瘀散结、引热外行、扶阳固脱等功效，对于痛经、关节炎、肩关节周围炎等病症一般可以起到不错的治疗效果。

需要注意的是，如果患者出现中暑、严重高血压等情况，一般不能进行艾灸。此外，如果患者处于空腹、过饱的状态，通常不宜进行艾灸。

患者一般不能擅自进行艾灸，患者应在正规医院配合专业的医生进行艾灸，以免出现烫伤、感染的情况。