产后胸很松弛很下垂怎么办

产后胸很松弛很下垂可通过改善饮食、改善生活习惯、手术等治疗方式来进行恢复，产后胸部会下垂，是因为怀孕时身体内部激素增多，乳房会不断的增大，但是产后由于体内激素下降，乳房的体积就会开始回缩，而被拉长的乳房以及悬韧带无法立刻恢复正常，就会造成乳房变得松弛下垂。
生完孩子以后胸部下垂，应该是产后护理不太好或者身体的情况比较虚弱，同时生完宝宝体内的雌激素水平下降，也会对乳房造成一定的影响。可以适当的多吃一些有丰胸功效的食物，来帮助恢复乳房的弹性。然后联合补气养血功效的中药来做治疗，逐渐的缓解下垂的情况。适当的食用木瓜牛奶汤或者葛根粉，多吃豆制品，都能够有效的提高体内的雌激素水平，从而达到丰胸的目的。平时注意选择有调整功效的文胸，可以帮助乳房逐渐的恢复，也通过胸部的按摩工作来做治疗。乳房下垂可以通过乳房上提固定术进行修复，修复时需要切除乳房上外1/4中厚皮片，然后提紧缝合，上提固定，这样就可以使乳房下垂的情况得到修复。
需要注意的是，恢复期间饮食以清淡为主，多吃一些富含蛋白质的食物，注意休息。