香酥鸭的热量

香酥鸭的热量一般比较高，每100克香酥鸭的热量约为328.63大卡，食用者要注意控制食用量。
香酥鸭是以鸭肉、桂皮、茴香等材料制成的菜品，其营养价值较高，含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素E、烟酸、钠、钙、磷、钾等营养元素。但香酥鸭的热量也比较高，每100克菜品的热量通常可达到328.63大卡，若食用者不注意控制食用量，容易摄入过多的脂肪，可能导致体内有较多脂肪堆积，进而出现发胖的情况。
因此，食用者应避免过量地吃香酥鸭，平时要注意控制该菜品的食用量，以免引起肥胖，也防止加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、嗳气等不适症状。
在饮食方面，食用者要注意均衡膳食搭配，不要过度节食、挑食，也不宜暴饮暴食，以免影响机体的营养状况。