为什么一天不洗头就臭臭的

一天不洗头就臭臭的可能是饮食不当、长期熬夜、毛囊炎、甲状腺功能亢进症、糖尿病等因素导致的。
1、饮食不当：如果平时经常喜欢吃味道比较大的食物，比如螺蛳粉、洋葱、韭菜等，此时可能因为味道残留在头发上，导致头发发臭。该情况属于正常的现象，一般洗头后味道即可消除。
2、长期熬夜：如果长时间熬夜，会影响到机体的新陈代谢和头部的血液循环，导致头部的油脂分泌和头皮屑的产生增加，导致头发很快出现异味。平时要注意多休息，避免长时间熬夜，尽量早睡早起。
3、毛囊炎：如果平时不注意清洁，导致细菌感染头部的毛囊引起毛囊炎，会出现红色丘疹，随着病情发展形成脓疱，使头发出现臭味。可以遵医嘱使用葡萄糖酸氯己定溶液、莫匹罗星软膏等药物消毒、缓解皮肤炎症。
4、甲状腺功能亢进症：如果是甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌增多，会导致机体的新陈代谢速度加快，此时头部的汗液分泌增多，容易导致头发油腻、发臭。可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物抑制甲状腺激素的合成。
5、糖尿病：糖尿病患者如果没有积极控制血糖，可能引发糖尿病酮症酸中毒，导致机体代谢严重紊乱，使头发有臭味。可以在医生建议下使用格列本脲片、盐酸二甲双胍片等药物刺激胰腺β细胞释放胰岛素，减少肝葡萄糖生成，有助于控制血糖。
日常生活中要注意适度清洁头发，选择合适的洗发水，但要避免过度清洁。