头发油硬怎么办

头发油硬可能是剧烈运动、新陈代收速度快、饮食不当、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因引起的，需要积极进行对症处理。
1、剧烈运动：如果经历了比较剧烈的运动，就可能会导致体温上升，造成头皮汗液分泌增加，引起头发油、发硬等症状，一般不需要特殊治疗，及时清洁头发即可。
2、新陈代收速度快：如果患者处于生长发育期间，本身的新陈代收速度比较快，就可能会导致头皮油脂分泌旺盛，出现头发容易油、发硬等症状，建议患者勤洗头。
3、饮食不当：如果患者经常吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、烧烤、冰淇淋、芥末等，就可能会刺激皮肤油脂分泌，引起头发经常油、发根发硬等症状，建议患者保持清淡的饮食习惯。
4、内分泌失调：如果患者平时没有注意养成良好的生活习惯，就可能会导致内分泌失调，引起皮肤代谢异常、月经异常等症状，建议患者遵医嘱服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等调节内分泌的药物进行治疗。
5、脂溢性皮炎：该疾病是可能会刺激皮脂腺炎症反应，引起头皮出油多、头发容易变硬等症状，建议患者遵医嘱服用维生素B6片、阿莫西林胶囊等改善油脂分泌、消炎的药物进行治疗。
治疗期间患者要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。