晚上多久能睡着

晚上多久能睡着并不一定，大多数情况下5分钟到30分钟睡着较为正常。
晚上睡眠作为生理活动，对保护身体健康，通常有着较为重要的意义，建议做好护理。晚上休息时，通常需要一定的入睡时间，但由于个人体质、睡眠环境等多种不稳定因素影响，入睡的具体时间通常并不确定。但大多数情况下5分钟到30分钟睡着，都属于较为正常的情况。若是过早或过晚睡着，考虑可能有嗜睡或是失眠的症状，此时建议医生及时就医，明确自身身体情况，避免病情拖延、加重。
平时患者需注意养成良好的作息习惯，睡前注意保持心态放松，减少外界因素刺激，有助于调理身体、保证充足睡眠。