孕妇可以少吃雪糕吗

孕妇一般可以少吃雪糕。
怀孕后注意合理健康的饮食，既有助于维持自身的能量需要，也有助于保证胎儿在宫内的营养均衡，因为孕妇的胃肠功能较弱，注意饮食合理有助于避免胃肠道受到刺激，引起腹痛、腹泻等症状，此时通常可以少吃雪糕。雪糕属于生冷食物，可帮助人体补充能量、降温解暑等，如果孕妇少量吃，通常不会使胃肠道出现不适，以及影响胎儿发育。只是吃得过多后，可能会因胃肠道受到过度的寒凉刺激，造成消化异常，还可能引起胎儿活动频繁。
平时可以多吃白菜、丝瓜、苹果、猕猴桃、草莓等新鲜的蔬菜和水果，如炸鸡、麻辣火锅、烧烤、肥肉等辛辣刺激、油腻的食物，一般不建议吃。