顺产百天了可以吃凉的吗

顺产百天了的女性是否可以吃凉的食物通常取决于具体的情况，可能可以适量吃，也可能不可以吃。
1.可以适量吃：女性顺产后通常会在休息四十二天左右身体得以恢复，如果女性的身体素质较好，在休息百天后身体已经彻底恢复，女性可能可以适量吃一些凉的食物，比如黄瓜、西瓜等，可能不会对人体造成不良的影响，还可以为人体补充所需的维生素C、维生素E等营养成分。
2.不可以吃：如果女性在顺产后护理不当，可能会因为感染导致恢复的时间延长。如果女性在休息百天后，身体还较为虚弱，女性应避免吃凉的食物，以免出现腹泻、腹痛等情况，进而影响身体的恢复。
女性平时应注意休息，注意定期到医院复查。