当前位置:首页 > 怀孕37周能吃桃子吗

怀孕37周能吃桃子吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕37周通常能吃桃子,但需注意适量吃。
怀孕37周已经进入孕晚期,准备分娩,孕妇此时主要需注意饮食清淡,可少吃多餐,保证饮食营养摄入均衡,如炸鸡、烧烤、麻辣火锅等过于油腻、不易消化的食物或者辛辣刺激的食物最好不吃,但是一般能吃桃子。桃子是营养价值较高的一种水果,其中含有碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等营养成分,可以为孕妇和胎儿提供必要的营养物质,对促进胎儿生长发育也有一定好处,并且还可起到润肠通便的作用,有助于孕妇粪便排出通畅。
但是建议孕妇适量吃,以免造成消化不良,出现胃胀、腹痛、嗳气、食欲不振等不适症状。
展开全部内容

相关文章