当前位置:首页 > 吃粽子能喝豆浆吗

吃粽子能喝豆浆吗

朱明炜主任医师

外科北京医院

吃粽子能喝豆浆,但应该注意适量。
粽子和豆浆都是生活中比较常见的食物,前者含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等营养成分,后者含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁等营养成分。通常粽子和豆浆的营养成分并不冲突,因此可以一起吃,不会出现明显的不良化学反应,而且可以补充食用者机体所需的营养成分,有助于增强机体免疫力和抵抗力。但是,食用者无论是吃粽子,还是喝豆浆,都应该注意适量,以免加重胃肠负担,诱发腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是,如果食用者吃粽子或喝豆浆之后出现不良症状,则应该及时就医,以免耽误病情。
展开全部内容

相关文章